Entrainement des Mardi et Jeudi

Bonjour Tout le monde,

C'est reparti pour la saison route,

Départ du local le jeudi vers 18h15 pour un parcours de +/- 50 kms qui sera rallongé en cours de saison (fera de plus en plus clair)
                          Mardi meme heure pour un parcours plus vallonné et qui s'allogera aussi en cours de saison (meme raison )

J'espere vous y retrouver nombreux comme la saison passée ( mais cette année je suis là en forme

Sportivement

Bonjour, quel est l'adresse du local svp ?

Bonjour, c'est ce jeudi le premier entrainement ? (demain ?)

Thib a écrit:Bonjour, quel est l'adresse du local svp ?

Rue des bruyère, salle st jean Baptiste, 28

Arthur77 a écrit:Bonjour, c'est ce jeudi le premier entrainement ? (demain ?)

Oui demain 18h15, s'il ne pleut pas. Mais si c'est nuageux, on roule

Je serai présent alors

Présent ms à moitié en forme

Plus possible pour moi, mon vélo a crevé...

C confirmé ou pas car j'habite pas a côté?

Beau groupe hier soir composé de Air Force Pol, Spécial K, Cirrhose (DrMaboul), Moton le bipolaire, Thibaut le petit nouveau qui fait déjà mal et votre serviteur.

Pas mal rigolé tout en travaillant sérieusement avec certains passage à plus de 50 de moy      pas très frequent avouons-le, mais plusieurs quand meme à plus de 40. Il faut dire que le parcours s'y prête bien (Tour de Mamonne) assez plat mais plaisant. Ce que j'ai surtout apprécié, c'est la combativité de chacun, des vrais CRAZY'S, et j'espère vous revoir nombreux Mardi sur notre parcours à bosses

Merci, à tous pour cet agréable moment

Ah oui, j'oubliais, vous pouvez voir les stats sur STRAVA ainsi que le parcours.

Des vrais CRAZY'S qui attendent les copains une super ambiance et un esprit d'équipe formidable! Ma cirrhose et moi avons craché nos poumons, boyaux et tout le reste mais content d'y être!

Ce soir, 18h15, depart du local pour le tour des bosses (s'il ne pleut pas évidemment)

V venir avec ma cirrhose... Sauf si t'a que des machines

non ça va l'faire, c'est mieux que le jeudi, les plus forts redescendent chercher les plus faibles

C"est avec plaisir que j'ai retrouvé mes amis au local pour le tour des bosses. Mouton qui, après un week end de feu, nous a quand même accompagné chapeau à lui car le parcours n'était pas si simple mais il était présent (petit bemol, arrête de manger 10 min avant le départ    ) , Spécial K qui m'a bien fait mal sur quelques passages du circuit et Thib qui en remettait une de temps en temps , et Salva qui finalement a brulé quelques feu rouge et dépassé la limitation de vitesse pour nous rejoindre à Leernes (après avoir été chercher sa fille à l'école)
Merci pour votre bonne humeur et votre envie de rouler, vivement la prochaine sortie en esperant être encore plus nombreux. Qui ose dire qu'on ne s'amuse pas en route

Toujours super sympa de sortir avec notre gladiateur !sans regret d avoir brûlé les feux rouges.... !! Content d être sorti et d avoir fait 200 kms sur 4 jours .Vivement le bon temps merci les mecs

J'espère être présent ce jeudi à 18h15 au local pour une petite partie du circuit avec vous !
Super le tour à "Mamonne" un bon souvenir ........
A demain
Lauber

Et voila mon premier entraînement de semaine déjà annulé !
A la semaine prochaine
Lauber

allez Laubert, on t'attend avec impatience, y a trop longtemps, j'espere que l'on te verra la semaine prochaine

Jeudi 14/04 local 18h30
Tour De Mamonne

Belle sortie ce soir avec Machine, Mouton, Christophe.
ça a bien buski avec quelques moments un peu plus relax
Le tour complet à 30.0 de moyenne mais le tour de Mamonne proprement dit à plus de 32 km/h de moy, c'est super, encore une sortie agréable
Vivement Mardi prochain

Demain soir la météo devrait être clémente, je sortirai donc pour effectuer le tour de Mamonne à partir du local 18h30.
Pour les septiques voir :
http://www.buienradar.be/weer/Anderlues/BE/2803199#5daagse